笑うことは最も重要な成分では?

生活

近年インターネットが普及して、様々な情報がすぐ分かりますよね。美容もそう。朝洗顔はだめ、朝洗顔はしないといけない、どっちが本当なの?と思われる方もいらっしゃると思います。皮脂が多い方は朝洗顔をして、乾燥肌の方はぬるま湯で・・・

テンションの上がるハンドクリームを使おう!

生活

10代の頃から手荒れに悩まされてきていましたが、30代になって家事をするようになり、手のかさかさが深刻になりました。冬はもちろん、夏だって手は荒れる・・・なので、ハンドクリームは必須です。長い間(10年くらい?)コエンザ・・・

かっこいいシンプルファッション

生活

女性としてファッションは大事ですね。男性受けを狙うか、女性受けを狙うかが難しいですが、アラサーになるとチュニックで体を隠す方が増えてきます。まず、それは避けましょう。そして、流行に乗りすぎるのもむずかしいです。ならば、お・・・

ナーズのチークで華やかエレガント顔に!

生活

血色の良い肌はイキイキとした明るい表情に見えますよね。私は色白というか青白い感じの肌なので、よく人から「疲れてるの?顔色が悪いよ!」などと言われるのですが、キレイにお化粧をして頬にチークをサッと塗るだけで疲れ顔知らずの明・・・

30代は体型が変わりやすい年齢です

健康

30代はいろいろな意味で曲がり角です。悲しいけどね、それが大事な意味を持っているんです。なぜなら、がんばったらこれからのアラフォーが楽しい時間に変わるのです。だから30代の過ごしかたが重要です。ちょっとプレッシャーになり・・・

いつものヘアカラーをちょっぴり変えてみる

生活

おしゃれをする時に重要なのが髪の色です。先日自分で髪を染めてみようと思って、ネットでヘアカラーを検索しました。これにしようかなと思った色味をお気に入りとしてチェックして気づいたのが、これまでに同じ商品を何度か購入していた・・・

美しい口元に。ホワイトニングについて

健康

口元が美しい女性はとても美しく見えますね。ホワイトニングをすれば簡単に口元が明るくなり、笑うことが楽しくなります。ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングという2種類の方法があります。まず一つ目のオ・・・

30代後半になって初めて受けた乳癌検診

健康

ずっと、やらなきゃと思っていたものの勇気が出ず、ずっと怖くて避けてきた乳癌検診。今回、会社でピンクリボン運動をやっていたため避ける事が出来なかった事がきっかけで初めての乳癌検診を受ける事になりました。今、妊活をしているの・・・

30代の白髪染めデビューはいつからがいいの?

生活

30代になるといろいろな悩みが増えます。その中でも、切実な悩みが白髪ではないでしょうか?頭のてっぺんのピンピンした白髪、生え際の白髪が出没しはじめて悩む方が多いです。同じ30代でも白髪がない方がいる一方、白髪が急に増える・・・

どうする?出産前後の尿漏れ、お股トラブル

健康

妊娠前後に尿漏れやお股周りのゆるみを感じていませんか?これって私だけ?いつまで続くの?治せるの?そういうことって、親しい友人や病院にも恥ずかしくて相談しづらいもの。でも、意外とそういう女性って多いんです。今回はそういう妊・・・

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